Твій персональний навігатор у світі здорового харчування для побудови міцного та витривалого тіла
gulvenikth - це команда професіоналів, яка об'єднала досвід провідних нутриціологів, спортивних тренерів та IT-спеціалістів для створення революційного підходу до планування харчування. Ми віримо, що правильне харчування - це не просто дієта, а спосіб життя, який допомагає розкрити повний потенціал твого тіла.
Наша місія - зробити здорове харчування доступним, зрозумілим та ефективним для кожного, хто прагне покращити свою фізичну форму, набрати якісну м'язову масу та підвищити загальний рівень енергії та витривалості.
Наші рекомендації базуються на останніх дослідженнях у галузі нутриціології та спортивної медицини. Ми постійно вивчаємо нові підходи та методики, щоб надавати нашим клієнтам найефективніші рішення. Кожна програма харчування створюється з урахуванням індивідуальних особливостей організму та поставлених цілей.
Ми поєднуємо традиційні підходи з інноваційними технологіями, щоб створити найефективніші програми для досягнення твоїх цілей. Наша команда включає сертифікованих нутриціологів, майстрів спорту, досвідчених тренерів та IT-розробників, які працюють над постійним вдосконаленням наших сервісів.
Ми пишаємося тим, що допомогли тисячам людей досягти своїх фітнес-цілей та кардинально змінити своє ставлення до харчування та здорового способу життя.
Кожен план проходить ретельну перевірку та тестування перед тим, як потрапити до клієнта. Ми використовуємо багаторівневу систему контролю якості, що включає медичну експертизу, практичне тестування та постійний моніторинг результатів. Наша репутація - це найцінніший актив, тому ми ніколи не йдемо на компроміси в питаннях якості та безпеки наших послуг.
Ми пишаємося нашою командою висококваліфікованих фахівців, кожен з яких має багаторічний досвід роботи у своїй галузі. Разом ми створюємо синергію знань та досвіду, що дозволяє нам надавати комплексні рішення для досягнення оптимальних результатів у сфері фітнесу та здорового харчування.
Спеціаліст з клінічного харчування з 8-річним досвідом роботи в провідних медичних центрах. Автор більше ніж 20 наукових публікацій з питань спортивного харчування та метаболізму. Розробила унікальні методики персоналізованого харчування для спортсменів різного рівня.
Експерт з функціонального тренування та силових видів спорту з 12-річним досвідом роботи. Підготував більше 50 спортсменів національного та міжнародного рівня. Розробник інноваційних методик інтеграції харчування та тренувального процесу для максимальної ефективності.
IT-архітектор з 10-річним досвідом у галузі health-tech рішень. Спеціалізується на створенні алгоритмів машинного навчання для персоналізації планів харчування. Раніше працював у провідних IT-компаніях Кремнієвої долини, розробляючи рішення для медичної галузі та фітнес-індустрії.
Ми віримо, що кожна людина унікальна, і тому потребує індивідуального підходу до харчування та тренувань. Наша мета - не просто надати план харчування, а навчити наших клієнтів розуміти свій організм, робити усвідомлений вибір і досягати стійких результатів, які залишаться з ними на все життя.
Для оптимального росту м'язів необхідно споживати білок протягом всього дня. Розподіляй денну норму білка (1.6-2.2г на кг ваги) на 4-5 прийомів їжі. Це забезпечить постійний приплив амінокислот для синтезу м'язових волокон.
Ми створили унікальну систему, яка адаптується під твої цілі та допомагає досягти ідеальної фізичної форми
Кожен план створюється індивідуально з урахуванням твоєї фізичної активності, цілей та уподобань
Команда сертифікованих нутриціологів та тренерів підтримує тебе на кожному етапі
Наші клієнти бачать перші зміни вже через 2 тижні, а кардинальну трансформацію за 3 місяці
Обери план, який найкраще підходить для твоїх цілей та бюджету
Простий і зрозумілий процес від реєстрації до досягнення твоїх цілей
Розкажи про свої цілі, уподобання та спосіб життя
Створюємо персональний план харчування та тренувань
Дотримуйся плану з нашою підтримкою та мотивацією
Досягай своїх цілей та відчувай трансформацію тіла
Наші клієнти досягають вражаючих результатів завдяки персональному підходу
"gulvenikth повністю змінив моє ставлення до харчування. За 4 місяці я набрав 12 кг якісної м'язової маси та відчуваю себе сильнішим, ніж будь-коли."
Залиш свої контакти і отримай безкоштовну консультацію вже сьогодні